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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!3 X: D( R6 y0 x2 Z" g" j$ b3 Q/ A

8 p4 r+ ?* Y# p
* t/ {  H' D6 X) L) l% ?' U' I% a

! l2 j" d, j( ?9 }+ V# m8 K; X0 _4 L      一、 外因造成的斑点:4 R, Y; h" |8 G, h# w8 \1 ?

2 ?+ F2 N4 B3 ~0 w6 p  外因指紫外线或外伤等。; X- e. s7 ~6 j. U9 `9 V( S9 J* @
  晒斑--
: l5 i- D* Y) N1 Y9 D  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。6 w; V6 |9 t$ g6 o' W' |

9 b1 [6 V" O  s6 }6 y祛斑对策:
; E+ A! y/ a( H

1 B, t/ ~2 x0 N& [内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , `; @! E4 l, A( u
维生素C 8 J1 g1 ]2 a+ w. V
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" z( w$ p* w( E: u% R% Z( e' M- g维生素E 1 l: e. b; W# G, X* J  S; Q6 f- i
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 S+ N% U( V$ M防晒 - r9 U! u  s0 B! l9 R
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。3 W2 y8 L1 `- Q5 S8 H. ^
, n9 l0 W* {4 z6 C
二、内因造成的面部斑点:$ ^9 U9 a. m) y9 S, m* V: q/ U
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 q& n, P" ]5 _( V  雀斑--
# F/ I! q( R& ?% S7 e5 B  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ Y7 w7 ~- S, X" y. O+ C" ?% [  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. @3 b/ E! V0 t7 w& s8 R$ S( J
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' y" Y1 o" c( F$ n
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ z( F4 x4 o. O7 R
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: y- k+ }  k; R  P3 D8 s  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 A2 W3 _7 @- g  N; @' J$ {) l# v
 祛斑对策:
% w5 a( o# N+ q6 {% P" ?
   
6 h9 {" Z6 R5 `0 s6 c/ h) w    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
1 [3 J7 i. |+ a1 L+ g  C2 R! z5 g" ~5 N8 ?5 x, Y% z( k/ K
黄褐斑--
; P4 f7 l, J1 ^5 q* _  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
2 e# B. B7 A/ X5 t+ U% H  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 V6 K1 M# L4 e+ d% P
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 @' e2 F% o  Z# x  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 G, N1 p8 F% R9 |' L& r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" Q  O: P, K6 q# o# z  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
6 s- y5 I2 |% N" t5 J  m  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。+ F1 |7 F0 k  g% G8 Z
祛斑对策:' I. e9 O2 {% A3 m* e; g) b

7 \# [1 {6 ~+ k* T0 n- K        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 X& i. p9 {* m/ D8 @* m( Q& d  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 _4 q9 s( _3 ^4 M' H* W
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * d1 i7 W. G' z8 T6 v: n0 Y* z
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 # }$ l/ \5 [5 J" U
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 : c) W( g7 O4 H- P1 t2 o' X3 U
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; v* t3 R: H' E- Y" x; w% d9 i         7.和牛奶白斑--5 N: g" |: P/ h& W
  1. 又称“白癜风”。
( F% `( x6 M$ }1 z! e' y, _$ b0 P  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 {+ X% O5 O1 S+ q  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
1 L' Q* z6 p& L+ J# T- N0 ^& G% V  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。6 w% e* H% d) [1 s# I
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
- R9 L: M; i: H( g: x3 E  对策:9 [3 h, R) W9 ?4 v( D0 r" m/ }8 r
. s9 v+ L1 ^$ [3 U5 R: a2 B* |
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 w/ e! q& j& R' z$ T6 k
! J0 I# h3 _/ k0 u3 b
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' s6 E* v- x; F9 ^$ u& J,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
4 t* r# N! r1 f) N
1 L# Y6 W: U0 P* m# \' Y) {老年斑--
( i8 X6 c+ x* M9 I  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 E  R  ~6 j+ n/ U& P8 p+ O- a4 `" M  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 F9 a  [' H8 m: k
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* d* m$ Q/ q5 t0 `2 T- V  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 M# T* Y, w+ l( Y% L: Y- [. V 对策:
# S( u' B6 d; k2 l- z4 M! ]8 v( i( x4 Y
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
, s$ g) l7 |. O4 e. k& G
0 X1 c; K; o/ M% O3 W; y4 d& ]2 a汗斑--: K' U, M0 c8 ~) H+ Z) X
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
) l8 ^  Q& Y* c9 ^
0 c/ R3 U# @  w3 y' q6 D0 I( p1 b1 a) m一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  \$ v7 U) s0 M" Q) ?# a" g4 V( i) u
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。, i+ \) J0 P! N7 i
  1、洗浴/ g. \' O+ R; O3 E
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: K* N( ~2 P9 T) w3 p  2、外涂
! Q! g) g$ \. c& t3 J" y* Y( F  }  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: H: ]! H5 H$ U+ q1 \, A9 s  3、口服
5 }, Q; \7 v& a  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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